Ansia e Depressione
Attacchi di panico
Autostima
Crisi di coppia
Disturbi in adolescenza
Dipendenze affettive
Genitorialità
Lutti
Momenti di crisi
Separazioni e Divorzi
Terapie familiari
Traumi psicologici
Psicologa a Milano Psicoterapeuta
Sono la Dott.ssa Valentina Calzi, Psicologa a Milano, clinica e Psicoterapeuta con specializzazione in Analisi Bioenergetica, conseguita presso S.I.A.B., affiliata all’International Institute for Bioenergetic Analysis (I.I.B.A.) di New York, fondata da Alexander Lowen.
Fondatrice e responsabile del Centro Psicologia Insieme, specializzata anche nei disturbi alimentari con certificazione conseguita presso il Centro ABA, Milano.
Come posso aiutarti?
Scrivimi, ti risponderò subito!
Come posso aiutarti? Scrivimi, ti risponderò subito!
Cosa ti impedisce di vivere bene?
Ansia per qualcosa o per qualcuno?
Depressione per un motivo specifico?
Autostima bassa o insufficiente?
Attacchi di panico improvvisi?
Crisi di Coppia inaspettata?
Adolescenza e
genitorialità?
Dipendenze affettive difficili da gestire?
Separazione oppure divorzio?
Momenti di crisi anche senza motivazione?
Lutto recente in famiglia?
Traumi psicologici da gestire?
Paura di qualcosa o di qualcuno?
Specializzazione
Analisi Bioenergetica
a Milano - Psicologa a Milano - Psicoterapeuta
Mente e corpo! Si lavora sui modelli corporei, emozionali e mentali, al fine di ridurre lo stress.
La terapia unisce psicoterapia verbale e terapia corporea partendo dal presupposto che non esiste una divisione tra mente e corpo.
Psicologa a Milano Psicoterapeuta
Sono la Dott.ssa Valentina Calzi, Psicologa a Milano, clinica e Psicoterapeuta con specializzazione in Analisi Bioenergetica, conseguita presso S.I.A.B., affiliata all’International Institute for Bioenergetic Analysis (I.I.B.A.) di New York, fondata da Alexander Lowen.
Fondatrice e responsabile del Centro Psicologia Insieme, specializzata anche nei disturbi alimentari con certificazione conseguita presso il Centro ABA, Milano.
Psicologa a Milano Psicoterapeuta
Lavoro come psicologa a Milano, dove accolgo adulti, coppie, adolescenti e famiglie in percorsi di ascolto, sostegno e crescita personale. Nel mio studio affronto tematiche legate all’ansia, alla depressione, agli attacchi di panico e ai momenti di crisi che possono colpire in diverse fasi della vita.
Mi occupo anche di difficoltà legate all’autostima, dipendenze affettive, lutti, separazioni, divorzi e traumi psicologici. Offro uno spazio sicuro in cui potersi esprimere liberamente e sentirsi accolti, senza giudizio.
Seguo con particolare attenzione le problematiche legate all’adolescenza e alla genitorialità, aiutando le famiglie a ritrovare equilibrio e dialogo. Lavoro anche con le coppie che stanno attraversando una crisi, accompagnandole in un percorso di comprensione e rinnovamento del legame.
Credo profondamente nella possibilità di cambiamento e nella forza che ciascuno di noi può ritrovare dentro di sé. Il mio obiettivo è aiutarti a stare meglio, a conoscere te stesso e a ritrovare serenità e consapevolezza.
Parlano di me
Recensioni ⭐⭐⭐⭐⭐
Mi sento fortunata! Valentina è una vera professionista e anche una donna meravigliosa. Dal primo incontro è riuscita a farmi sentire a mio agio, mai giudicata e sostenuta, fino poi aiutarmi a farmi ritrovare forza e fiducia in me stessa. Mi sento fortunata ad avere accanto anche lei nel mio percorso personale. Grazie Vale!
Francesca
La Dottoressa ci ha aiutano a superare diverse problematiche di coppia. Abbiamo provato diverse psicologhe di Milano senza mai risolvere il problema. Con Valentina ci siamo trovati molto bene 😊 e siamo tornati a vivere felici. Grazie grazie e ancora grazie!
Stefy e Giova
Ero molto sconfortata e depressa a causa della mia sofferenza per la solitudine ma con la dottoressa Valentina sono riuscita ad uscirne.
E' stata bravissima a migliorare la mia autostima dandomi il coraggio di mettermi in gioco. Grazie ancora 😍
Letizia
Valentina è una persona di cuore, solare e sorridente. Mi sono trovata da subito bene con lei e insieme abbiamo iniziato un bel percorso di consapevolezza, crescita personale e miglioramento di me stessa. Non mi sento mai giudicata con lei, e questo mi permette di essere me stessa al 100x100. La consiglierei sicuramente a chiunque.
Alessandra
Psicologa a Milano: come intraprendere un percorso di psicoterapia, anche online
Ogni individuo ha un vissuto unico, fatto di esperienze, sfide e momenti di difficoltà. Rivolgersi a una psicologa a Milano rappresenta il primo passo per iniziare un percorso di consapevolezza e cambiamento. Durante il primo incontro conoscitivo, la professionista accoglierà la richiesta con un ascolto attento e senza giudizio, ponendo al centro la persona e il suo racconto.
Una volta raccolti gli elementi principali, come le problematiche percepite, le aspettative e gli obiettivi, sarà possibile concordare insieme il tipo di supporto psicologico più adatto. La psicologa, forte della sua esperienza clinica, proporrà un piano di lavoro personalizzato, in un clima di riservatezza e rispetto reciproco.
L’obiettivo condiviso è quello di aiutare la persona a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, esplorare nuove prospettive e dare significato agli eventi che hanno generato sofferenza. Attraverso il percorso psicoterapeutico sarà possibile alleviare i sintomi, rafforzare le risorse personali e ritrovare un senso di equilibrio e padronanza nella propria vita.
Che tu preferisca incontrare la tua psicologa a Milano in studio oppure online, il percorso sarà costruito su misura per le tue esigenze, sempre all’insegna della professionalità e dell’empatia.
Consigli per vivere meglio
Come curare l’ansia, cos’é l’ansia, la paura, bullismo e cyberbullismo, depressione per la fine di un’amore, ansia di non riuscire a dormire, depressione per un tradimento, stress da lavoro, stress da genitorialità, ansia di non trovare lavoro, depressione per la perdita del lavoro e tanto altro ancora nella sezione blog.
